รักสงบ
Ep.6 การปล่อยวางในความรัก
วันนี้รักสงบ จะมาคุยกันเรื่อง การปล่อยวางในความรัก ที่จำคำพี่ได้กล่าวไว้ ใครที่มีปัญหาเรื่องความรัก หรือยังหาความสุขจากความรักไม่ได้ มาทางนี้ มาฟัง จำคำพี่
คำว่าปล่อยวาง ช่วงนี้ใครๆก็พูดถึง มันเป็นคำที่พูดง่ายนะ แต่มันทำค่อนข้างยาก ยิ่งถ้าปล่อยวางเรื่องของความรักด้วยแล้วยิ่งยากเข้าไปใหญ่ เพราะความรักมันเป็นความรู้สึกที่ปล่อยวางไม่ง่ายเลย
หลายๆ คนเคยเสียใจในเรื่องความรักกันทั้งนั้น บางครั้งความเสียใจในเรื่องความรักนี้ มันทำให้คนบางคนถึงตายได้
ถ้าเราจะปล่อยวางได้ ก็ต้องเข้าใจมันเสียก่อน เราต้องเข้าใจสาเหตุของเรื่องที่ทำให้เราทุกข์ก่อนนะ เมื่อรู้สาเหตุแล้วเราก็จะวางมันได้ เช่นความรักของหนุ่มสาวบางคู่ ที่ต้องอยู่กันห่างไกล สิ่งแรกที่มันเกิดขึ้นคือ ความคิดถึง และตามมาด้วยความไม่ไว้ใจกัน
ถ้าในกรณีนี้ ถ้าอยู่ไกลจนคิดถึง หรือไม่ไว้ใจ ก็ไปอยู่ให้ใกล้ แต่ถ้าทำไม่ได้ก็ต้องเชื่อใจ แล้วคิดเสียว่ามันเป็นเรื่องธรรมดา ในเมื่อเราทำอะไรไม่ได้มากไปกว่านี้ ถ้าเราได้อยู่ด้วยกันก็ดี แต่ถ้าต้องเลิกกันก็ต้องทำใจ เพราะโลกนี้ไม่มีอะไรเป็นของเราจริงๆ สักอย่าง แม้แต่ร่างกาย หรือลมหายใจของตัวเอง
ตอนเกิดมาก็ไม่เคยมีคนรักคนนี้มาก่อน มีแค่แม่ที่อยู่ข้างเราตลอดเวลา ดังนั้นจึงต้องรู้จักทำใจ ถ้าสิ่งไหนที่ทำให้เราเสียใจก็วางมันลง อย่าถือให้มันหนักอยู่เลยนะ ไม่ใช่แค่เราที่เจ็บ ที่ทุกข์ แต่คนที่รักเราก็เสียใจ และทุกข์ใจไปด้วยนะ
การปล่อยหรือการวาง มันอาจจะดูไม่ง่าย แต่สำหรับเราแค่เพียงคิดทบทวนเรื่องราวทุกอย่าง แล้วหายใจลึกๆ และบอกกับตัวเองว่าชั่งหัวมัน ทุกอย่างบนโลกเราควบคุมไม่ได้ นอกจากใจของเรา ตัวของเราเอง ถึงจะเศร้าบ้าง ทุกข์บ้างก็ต้องทน เพราะไม่มีใครทำเรา นอกจากเราทำตัวเราเอง
ถ้าเราวางทุกเรื่องได้ ชีวิตจะมีความสุขมากๆ ให้คิดเสียว่าทุกอย่างบนโลกนี้มันเป็นเรื่องธรรมดา เพราะเมื่อมีสุข ก็ต้องมีทุกข์ เมื่อมีสมหวัง ก็มีผิดหวัง เมื่อมีพบ ก็ต้องมีจาก เช่นกันนะ
ดังนั้นทุกอย่างมันเลยเป็นเรื่องธรรมดาๆ เราเคยทุกข์หนักๆมาแล้ว ที่เราผ่านมาได้ก็เพราะคำสอนของพระพุทธเจ้า ที่บอกให้เราได้มองเห็นความจริงที่มันเกิดขึ้นกับตัวเอง เมื่อเห็นแล้วท่านก็บอกให้พิจารณาว่ามันเป็นจริงตามนั้นไหมแล้วก็ปล่อยวางมัน ให้มันเป็นธรรมชาติของมัน อย่าไปยึดมั่นถือมั่นว่าเป็นของตน แล้วคนที่ทำได้ จะเป็นคนที่มีความสุขมากๆนะ
นี้คือเรื่องการปล่อยวางเรื่องความรักที่ จำคำพี่กล่าวไว้ รักสงบหวังว่า จะทำให้คุณมีความสุขกับความรัก มีความสุขกับปัจจุบันมาขึ้นนะ
รักสงบ
ปล่อยวางเรื่องความรัก
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น